Redakcja
Teksty autorki
Fitness
Dieta grejpfrutowa słynie jako jedna z najskuteczniejszych kuracji odchudzających. Trwa dwa tygodnie, w trakcie których możemy stracić nawet kilka kilogramów. Nie martwcie się, nie polega na jedzeniu samych grejpfrutów, ważne, żeby ograniczyć potrawy tłuste i słone.
czytaj dalej
Przysmaki
Kotlety z soczewicy to pomysł na danie nie tylko dla wegetarian. Soczewica jest warzywem o dużych wartościach odżywczych - dostarcza nam białka, witamin i minerałów, jak wapń, fosfor, żelazo. Poza tym, kotlety z soczewicy smakują wyśmienicie - zapewniamy!
czytaj dalej
Uroda
Makijaż Pucci dla Guerlain - nowa propozycja marki na bieżący sezon to przede wszystkim zabawa kolorami. Inspiracją dla jego twórców było włoskie lato. Makijaż promuje jak zwykle rosyjska top modelka Natalia Vodianova.
czytaj dalej
Babskie sprawy
Jak być szczęśliwym? Wszystkie chcemy znać odpowiedź na to pytanie. A podobno wystarczy tylko zmienić podejście do życia. Tak twierdzą naukowcy, którzy jako składowe poczucia szczęścia wymieniają dwa elementy...
czytaj dalej
Fitness
Ćwiczenia na nadgarstki są dosyć proste i możesz je wykonywać gdy masz wolną chwilę albo gdy oglądasz ulubiony program telewizyjny. Ćwiczenia na nadgarstki i dłonie wzmocnią tę delikatną i podatną na kontuzje partię ciała, musisz je jednak wykonywać ostrożnie.
czytaj dalej